Η επιστημονική ομάδα της ΑΜΚΕ «Πλοήγηση» μας ενημερώνει πώς θα διαφυλάξουμε την ψυχική μας υγεία μέσα στην κρίση του κορωνοϊού. Ως επιστημονική ομάδα της ΑΜΚΕ «Πλοήγηση» νιώθουμε την ανάγκη να εκφράσουμε κάποιες σκέψεις σε σχέση με την πολύ δύσκολη κατάσταση που όλοι ζούμε λόγω του κορωνοϊού. Είναι απαραίτητο να τηρούμε τις οδηγίες που λαμβάνουμε […]
Το να γνωρίζεις ότι μπορείς να μείνεις όρθιος μέσα στο χάος είναι ο ορισμός του κουράγιου. Φανταστείτε να περάσετε μέσα από μία δυσκολία γνωρίζοντας ότι έχετε τις δεξιότητες να ανταπεξέλθετε. Βγαίνουμε μέσα από την δυσκολία με νέες δεξιότητες, ικανότητες, γνώσεις, [..]